Ap HwbHwyliau

Ar gyfer yr astudiaeth ‘Cefnogaeth digidol i bobl ifanc gyda’u hwyliau a’u lles’.

Dadlwythwch ef am ddim o'r siopau App Store® (iOS) neu Google Play ™.

Chwiliwch am HwbHwyliau (neu 'MoodHwb' am y fersiwn Saesneg).

Gwella'r app

Byddem wrth ein bodd yn clywed eich meddyliau ar yr ap fel y gallwn wella eich profiad. Gallwch chi roi adborth gan ddefnyddio'r deilsen adborth yn yr ap neu trwy anfon e-bost atom yn uniongyrchol ar YmchwilPoblIfancArlein@cf.ac.uk . Gallwch hefyd roi gwybod i ni pan fyddwch chi'n cwblhau'r holiaduron neu os ydyn ni'n cwrdd â chi yn ystod yr astudiaeth.

Wedi gweld byg?

Os byddwch chi'n gweld nam, rhowch wybod i ni naill ai trwy'r ap neu e-bostiwch YmchwilPoblIfancArlein@cf.ac.uk.

Polisi preifatrwydd

Darllenwch ein gwybodaeth preifatrwydd a hygyrchedd.

Defnyddiol ar gyfer

• Dysgu am hwyliau a lles (ac iselder a phryder)

• Dysgu am hunangymorth a ble i gael help

• Sylwi ar newidiadau yn eich hwyliau trwy ddefnyddio'r dyddiadur hwyliau

• Gosod targedau i chi'ch hun

• Ychwanegu dolenni defnyddiol

• Cael cefnogaeth gan rieni, gofalwyr, ffrindiau neu weithwyr proffesiynol

O dan y boned

Mae'r rhaglen hon yn cael ei bweru gan dîm ymchwil Prifysgol Caerdydd a chwmni cyfryngau digidol Made by Moon.